Pilates Kids
- i9 Academia
- 26 de abr. de 2018
- 1 min de leitura
Seguindo as mesmas bases da modalidade adulta, a aula de Pilates Kids é uma importante aliada do crescimento para crianças e jovens de 6 a 13 anos. De forma lúdica e dinâmica a prática trabalha fortalecimento dos músculos, alinhamento da coluna e mobilidade do corpo como um todo.
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