i9 Academia14 de mar. de 20232 minADOÇANTE no café: o que os especialistas dizem sobre os riscos para a saúde.Os adoçantes artificiais, como o aspartame e o sucralose, são compostos químicos que, quando consumidos em excesso...
i9 Academia26 de nov. de 20182 minFique de olho na sua postura durante os treinosRecentemente falamos sobre a importância da respiração correta para a prática de atividades físicas. Entre outras funções, esta atividade...