Abdominal
- i9 Academia
- 20 de abr. de 2018
- 1 min de leitura
Para quem deseja tonificar o abdômen, esta aula de 15 minutos trabalha diferentes exercícios de isometria, com alto número de repetições, que proporcionam estabilidade, resistência e postura.
EDUCADORA FÍSICA E FISIOTERAPEUTA MUSCULO ESQUELÉTICA
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